保姆级教学：手把手教你设置iPhone专注模式
🤓Hi，大家好，我是larry！
欢迎来到《iPhone使用手册》系列
今天分享的是iPhone专注模式设置！
一起来学习吧！
🥸这里是笔记目录：
✅专注模式设置&开启入口（P2）
设置入口：打开系统设置，点击专注模式
开启入口：屏幕右上角下滑，长按选择模式
✅专注模式的4... [查看全文]
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最新资讯
助眠冥想专注❗️这个app让手机高级感爆表💯
🌊app：潮汐
🌊设备：ios安卓都🉑️
之前发过一篇wild journey好多宝子问有没有安卓版！这不就来了！！人狠话不多立马给你们出
潮汐🌊
一款专注于睡眠监测 白噪音 冥想 助眠 减压的app～
界面干净清爽～没有乱七八糟排版和广告
很多自然与万物的声音
有森林🌲海浪🌊
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离谱！！！原来苹果的专注模式这么强
苹果的专注模式在很久前就出了，但似乎大家只用系统默认的勿扰模式，忽略了它很多强大的地方。
🤔用手机打开学习软件，想屏蔽其他平台的消息，又不想自己手动频繁切换模式。
📱希望不同模式下手机内容显然不一样。比如APP的位置、壁纸、小组件等。
🎭希望一旦开启某个... [查看全文]
失眠人必看❗一款️拯救睡眠的实用APP❗️
🛏️有没有失眠人和我一样每晚睡前都很疲惫，躺下却怎么都睡不着💊拥有好的睡眠才能更高效的学习工作‼️
无意间🔍我发现了这款宝藏拯救睡眠App👩妈妈再也不用担心我睡不着了
💤潮汐
1.app专注放松👀睡眠改善，4⃣️大模式任君选择💥
2.个性化挑选大自然声音🌲让你焦虑得以缓... [查看全文]
iPhone16灵动岛设置方法来喽🔥岛主准备好❗️
哈喽，各位岛主~iPhone 16这波全系上岛啦❗️想必各位同学马上就要登岛了，我来给大家分享几个灵动岛的设置方法，让大家的iPhone 16灵动起来～
设置方法可看上图👆📱
1️⃣怎么设置灵动岛？
设置方法：设置一选择APP—实时活动一允许实时活动
2️⃣灵动岛怎么玩？
单击灵动... [查看全文]
我终于找到了早睡的办法！
我不能再熬夜了，皮肤变得好差荣耀手机70pro，以前设置的系统语言是繁体，不知道为啥一直找不到辅助功能（好像是因为是叫作无障碍功能，所以一直没找到），你终于让我找到了定时开关机，我要逼自己早睡！！！从今天开始啊啊啊啊啊！！！
1️⃣设置
2️⃣辅助功能
3️⃣定时... [查看全文]
自定义专注模式实现下班自动屏蔽工作消息
之前一直摸索能不能在下班时间不接受工作相关APP的通知 但是在通知设置里没找到有单独设置某个APP通知时间的选项
偶然摸索到可以通过自定义专注模式 以达到在某个地点/某个时间段 停止接收指定APP/指定联系人 消息的目的 具体步骤如下
1. 打开设置 找到专注模式... [查看全文]
失眠、焦虑、专注力不够的人都看过来！！！
分享一款可以冥想的APP：潮汐
一进去就是非常简洁的页面（看图5），里面没有广告，只有让人心安的海浪声，功能简洁明了，选择多样化：有专注 睡眠 小憩 呼吸
在睡前可以听里面的睡眠冥想，专注地按照里面说的去做，可以马上进入睡眠！经过了三天的失眠，试过很多... [查看全文]
强烈安利一款睡眠APP😊
个人强烈安利一款睡眠APP，睡眠不太好的宝儿可以尝试哟
1、APP名称:潮汐
2、风格:简约清爽(关键是很少有广告😸)
3、功能:辅助睡眠，生成睡眠报告，舒缓压力(关键是不用开通会员😄)
这个APP分三个模块:首页，探索，我的
首页里主要有几个模式:专注，睡眠，小憩和呼吸
大... [查看全文]
备考人别再只知道🍅⏰啦｜实用app推荐
临近开学，工作繁忙备考压力🍐也越来越大，我也越来越焦虑。
咱就是说，现在谁还没点焦虑呀
但是焦虑并不能给我们带来什么，反而会产生负面的情绪，后来就被种草了潮汐🌊
🌟我被种草的原因很简单——它的冥想的功能
🩵作为表演老师在授课过程中的想象力训练是需要冥想... [查看全文]