每天认识一位外神

伊德海拉(Yidhra)是克苏鲁神话外神之一，被称为“梦之女巫”，通常以一为年轻迷人的人类女性形象现身，但她的外表可以变化。伊德海拉自第一种微生物出现后便在地球上长存了（据传是乌波·萨斯拉通过裂殖产生的第一个个体）。为了在变化的环境中生存下去，伊德海拉会吸收生物的生命力以及它们的能力，在这个过程中，它们的记忆也会被吸收。这使得伊德海拉具有“不朽”的性质和呈现她所吞噬的任何生物特性的能力。同时，伊德海拉还具有心灵感应的能力，让她可以与任何地方的自己的信徒联系，并在他们面前投射出自己幻影。
伊德海拉有多个化身，比较著名的一个是Madam Yi，她看起来是一个美丽的人类亚洲女性，穿着有大量红、白、黑颜色的长袍，有一张像瓷娃娃一样精致的彩绘脸，还拥有剃刀般的长指甲。这个化身处于中国，她与由女性领导的邪教提供给她的年轻人交配并杀死他们，之后产生畸形的后代，但其中大部分被她重新吸收。伊德海拉的奴仆是“the Lurkers in the desert”和“Children of Yidhra”，她具有的化身包括伊哈斯(Y’hath)、索斯拉(Xothra)、尤兰达等，伊德海拉本质上是一个多变的巨大有机体，她通过吸收各种生物的基因材料不断进行进化。
在小华尔特·C·德比尔所著的《A Movement in the Grass》中，伊德海拉是蛇之父伊格(Yig)的妻子，他们生下了一位旧日支配者艾伊格(Ayi’ig)。
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